Свои первые две студии я открыла в 1994 году. Мне уже было 40 лет. Я не была спортсменкой, поэтому я знаю как войти в тренировки девушкам и женщинам, которые никогда до этого не занимались. И я знаю какое счастье иметь сильное и красивое тело. Я сама пришла в фитнес от болячек, которые у меня появились после стремительных родов. Мой любимый муж и врачи в один голос говорили, что если я хочу стать здоровой женщиной, я должна тренировать свое тело. Это было очень непросто заставить себя ходить на тренировки, но при поддержке своей семьи я преодолела эти трудности. Я стала хорошо себя чувствовать, я стала лучше выглядеть, мне стало радостнее жить. И мне очень захотелось поделиться, рассказать как можно всем улучшить качество жизни. Я закончила очень хороший курс у профессора Селуянова В.Н. в ГЦОЛИФК (Государственный Центральный ордена Ленина институт физической культуры), я прошла еще много обучающих курсов. И сейчас я с уверенностью могу сказать, если женщина хочет оставаться молодой, здоровой и привлекательной, она должна на всю жизнь быть привязана к фитнесу. Это показывает опыт нашей фитнес студии «Со-творение». Да теперь эта студия моя и всех тех кто приходит заниматься. От нас не уходят. У нас добрый коллектив и мы рады тем новеньким, кто к нам приходит. Я сама веду тренировки во всех уже трех студиях, все программы, по которым мы занимаемся я разрабатывала сама. У меня своя, проверенная жизнью методика, направленная на оздоровление, сохранения молодости и красоты тела.
В 2024 году нашей студии 30 лет, а мне 70. И я точно знаю, что нужно делать.
Занимаясь фитнесом мы становимся сильнее, здоровее, увереннее в себе. Мы избавляемся от многих комплексов, которые мешают нам жить. Наши мышцы становятся сильнее, наша энергия становится выше, наши мысли становятся яснее.

О НАС